生活スタイルCheck

あなたの生活は大丈夫?CKD(慢性腎臓病)生活スタイルCheck!

料理は濃い味付けが好き。

毎日のように缶ジュースや甘い缶コーヒーを飲む。

ウエストが男性なら85センチ、女性なら90センチ以上ある。

喫煙している。

脂っこいものが好き。

お酒が好きで週4日以上飲む。

あまり運動しない。

起床・就寝が不規則になりがち。

野菜をあまり摂らない。

仕事や生活でストレスを感じる。

yes
no
合格!とても体に優しい生活が送れています。
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まずまず健康的な生活が送れています。
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やや不健康な生活スタイルになっています。
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要注意!生活習慣を大幅に改善する必要があります。
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Last Updated:2014/03/19  L.JP.MKT.CN.10.2016.2702